MIEUX ÊTRE AU TRAVAIL
Qualité de vie au travail et risques Psychosociaux.
Bienvenue sur le site GAPP/PSY .
Je m'appelle Michel Djedid, je suis psychologue et j'interviens depuis plus de 15 ans en institution et en entreprise sur la question de la qualité de vie au travail.
Les risques psycho-sociaux et leurs préventions sont depuis ces dix dernières années au cœur des préoccupations de tous dirigeants soucieux de la santé mentale de ses collaborateurs.
La loi Rebsamen de 2015 puis celle du 2 août 2021 ont mis l'accent sur les enjeux liés au travail lui même et ont reconnus l'importance des espaces de dialogues et d'échanges dans l'entreprise .
"Mieux être" plutôt que "Bien être".
Si l'idée de "bien être" nous laisse entrevoir un état idéal de travail que l'on pourrait atteindre par la pratique d'activités de détente comme la relaxation, le yoga ou la cuisine ...
La notion de "mieux être" nous rappelle quant à elle que le travail c'est avant tout un réel qui résiste (horaires, rythme de travail, échéances à respecter… ), un réel qui au quotidien nous plonge dans le réseau vivant et dynamique des relations humaines et professionnelles.
Le "mieux être" s'intéresse donc à la question du groupe, du collectif et des liens interpersonnels qui s'y développent.
Nos accompagnements
Groupes + Échanges + Jeux
Groupe d'Analyse de la Pratique ( GAPP)
Espace d'accompagnement et de soutien le GAPP permet, grâce à une parole libre et sans jugement, de trouver une écoute attentive et respectueuse permettant d'exprimer ses propres difficultés afin de les partager avec ses pairs .
il se pratique dans un groupe pouvant aller de 5 a 15 personnes.
GAPP par le Psychodrame
Parfois la parole ne suffit pas ...
Animer par deux intervenants ici les participants sont invités, dans un cadre sécurisant et rassurant, à mettre en scène les situations professionnelles qui les ont questionnés .
En général, l’effectif par session se situe entre 6 et 10 participants afin de garantir la possibilité au plus grand nombre de s'exprimer.
Séminaires de formation
"Bientraitance au travail", "Distance professionnelle", "Dynamique des groupes"...
Tels sont les thèmes sur lesquels les collaborateurs sont amenés à réfléchir.
Grâce à des références et des illustrations concrètes le collectif se retrouve pour une formation restructurante.
le Psychodrame
"Met toi à ma place, regarde toi..."
Objectifs
L'extériorisation agie des ressentis et des tensions au fil des séances va effectuer un déplacement qui influence et modifie l'abord des situations professionnelles.
Mettre en scène se révèle être un puissant facteur de prise de conscience et de changement.
Methode
L’essence du psychodrame est de rester dans le registre de la représentation, du "faire semblant".
En faisant " comme si " on parle, on bouge, et on interagit avec les autres personnages
Les problématiques exprimées émotionnellement et mises en scène sont ensuite reprises par la verbalisation.
Le cadre
Lors de la première séance les deux psychodramatistes présentent les caractéristiques du cadre.
Le premier, l' animateur aide à la circulation de la parole et amène les participants à jouer les situations choisies. Le second observe et note ce qui se dit en filigranes avant de retransmettre l'objet de ses observations.
Groupes d'analyse de la Pratique (GAPP)
"Faire un pas de coté" , "sortir le nez du guidon"... sont autant d'expressions qui, dans le cadre sécurisant et cadrant du GAPP, prennent tout leur sens.. .
Objectifs
Echanger entre pairs permet d'envisager sa pratique professionnelle dans toute sa complexité.
Eclairer ses difficultés au sein d'un collectif favorise l’évolution de son identité professionnelle, renforce les compétences requises , accroît le degré d'expertise, facilite l’élucidation des contraintes et des enjeux spécifiques , développe des capacités de compréhension et d’ajustement à autrui…
Méthode
L'animateur amène les participants à réfléchir sur les situations professionnelles qu'ils rencontrent .
Le temps d’analyse est un temps d’élaboration et de réflexivité sur sa propre pratique. Il n’est pas à proprement parler un lieu de décision mais celui d'une co-construction du sens des pratiques.
Séance
GAPP
Séminaires /Formations
Parenthèse d'informations et d'échanges les seminaires sont l'occasion de renouer avec le collectif .
Les séminaires permettent aux collaborateurs de mieux se connaitre, d'échanger, et d'évoluer dans un contexte moins formaté qu'à leurs habitudes.
Le séminaire de formation favorise les collaborations futures et crée un climat de travail favorable à la performance.